Descrição
Cheiro: forte mas fresco, herbáceo e medicinal.
Utilizações: tem sido usado como bactericida, anti-séptico, antimicrobiano, adstringente, antiespasmódico, anti-tóxico, diurético, antifúngico, inseticida, tônico e como estimulante imunológico. O óleo de tomilho pode ajudar com queixas nervosas, problemas respiratórios, má circulação e problemas do sistema digestivo.
Dicas para utilização dos óleos essenciais e óleos vegetais
Massagens:
25ml de um óleo vegetal e até 6 gotas de um óleo essencial.
Banhos:
Num banho de imersão deitar até 12 gotas de um óleo essencial e 1 colher de sopa de um óleo vegetal para deixar a pele macia e hidratada.
Queimadores:
Colocar no queimador água com 5 gotas de um óleo essencial.
Esfoliante:
Misture um óleo vegetal com sal, em partes iguais e faça uma esfoliação revigorante. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.
Compressas:
2 gotas de um óleo essencial.
Melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental e física, são funções que a Aromaterapia tem quando introduzida nas suas rotinas diárias.
Precauções: Só deve ser ingerido sob vigilância profissional. Não usar durante a gravidez. Os óleos essenciais estão sujeitos a várias restrições. Utilizar pouco concentrado pode causar irritações na pele (cerca de 1%).
