Descrição
Fresco, herbal e estimulante, o Alecrim é famoso por dar um “boost” à mente, ao corpo e até ao couro cabeludo!
Extraído cuidadosamente das folhas frescas do alecrim, este óleo essencial é um verdadeiro elixir botânico 100% natural e cheio de super-poderes. De aroma fresco e elegante, desperta os sentidos e traz clareza mental imediata.
Rico em compostos naturais, é ideal para quem procura bem-estar, vitalidade e cuidados naturais de excelência.
Benefícios principais:
- Estimula a memória e a concentração
- Revitaliza corpo e mente
- Fortalece o couro cabeludo e promove o crescimento capilar
- Alivia tensões musculares
- Purifica o ar e facilita a respiração
Um clássico da aromaterapia para quem valoriza qualidade, pureza e sustentabilidade – a essência da Essenciaroma.
Obtido por destilação a vapor das folhas, este óleo essencial possui propriedades estimulantes, analgésicas, expectorantes e tonificantes.
Como utilizar:
✔ Difusor
3 a 5 gotas para um ambiente fresco, estimulante e cheio de foco.
✔ Massagem muscular
Mistura 5 gotas em 20 ml de óleo vegetal (amêndoas, coco, etc.)
Aplica nas zonas doridas e relaxa.
✔ Cuidados capilares
Adiciona 2 gotas ao teu champô
Ou mistura com óleo de coco e massaja o couro cabeludo 1x por semana.
✔ Inalação para constipações
2 gotas numa taça de água quente
Respira fundo (com cuidado para não se queimar!).
🍃 Receitas Caseiras
Spray energizante para o escritório
- 100 ml de água
- 10 gotas de óleo essencial de Alecrim
- Frasco spray
👉 Agita e pulveriza quando precisar de foco extra.
Óleo anti-dor muscular
- 30 ml de óleo vegetal
- 8 gotas de Alecrim
- 5 gotas de Lavanda
👉 Mistura tudo e aplica após esforço físico.
Máscara capilar fortalecedora
- 2 colheres de óleo de coco
- 3 gotas de Alecrim
👉 Aplica no couro cabeludo, deixa atuar 20 min e lava.
⚠ Dicas Importantes
❌ Não aplicar diretamente na pele sem diluir
👶 Evitar em grávidas, bebés e pessoas com epilepsia
🌞 Não usar antes de exposição solar direta
📦 Guardar longe da luz e do calor
Dicas para utilização dos óleos essenciais e óleos vegetais
Massagens:
25ml de um óleo vegetal e até 6 gotas de um óleo essencial.
Banhos:
Num banho de imersão deitar até 12 gotas de um óleo essencial e 1 colher de sopa de um óleo vegetal para deixar a pele macia e hidratada.
Queimadores:
Colocar no queimador água com 5 gotas de um óleo essencial.
Esfoliante:
Misture um óleo vegetal com sal, em partes iguais e faça uma esfoliação revigorante. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.
Compressas:
2 gotas de um óleo essencial.
Melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental e fisica, são funções que a Aromaterapia tem quando introduzida nas suas rotinas diárias.
Precauções: Só usar óleos essenciais diluídos. Só deve ser ingerido sob vigilância profissional. Não usar durante a gravidez. Os óleos essenciais estão sujeitos a várias restrições. Utilizar pouco concentrado pode causar irritações na pele (cerca de 1%). Não aconselhável a pessoas com epilepsia ou com tensão alta. Pode ter outros efeitos quando utilizado com remédios homeopáticos.
