Descrição
O raio de sol em forma de aroma
Extraído da casca do fruto, este óleo essencial tem um aroma cítrico, fresco e levemente doce que levanta o astral em segundos. Conhecido como um “óleo da alegria”, é perfeito para equilibrar emoções, reduzir o stress e cuidar da pele.
Um verdadeiro favorito da aromaterapia para quem procura leveza, bem-estar e boa disposição.
✨ Propriedades & Benefícios
Eleva o humor e reduz a ansiedade
Ajuda a combater tristeza, stress e tensão emocional.
Promove relaxamento e melhor sono
Acalma a mente sem causar sonolência excessiva.
Equilibra a oleosidade da pele
Excelente para peles mistas e oleosas.
Antisséptico natural
Ajuda a purificar a pele e o ambiente.
Energizante suave
Revitaliza sem agitar – perfeito para o dia a dia.
Como usar
✔ Difusor
3 a 5 gotas para criar um ambiente alegre e relaxante.
✔ Massagem emocional
Mistura 5 gotas em 20 ml de óleo vegetal
Aplica no peito e pulsos.
✔ Cuidados faciais
1 gota diluída no creme hidratante.
✔ Banho aromático
3 gotas diluídas em mel ou leite
Adicionar à água do banho.
🍃 Receitas Caseiras
Spray anti-stress
- 100 ml de água
- 10 gotas de Bergamota
👉 Pulverizar no ambiente sempre que precisares de calma.
Óleo da felicidade
- 30 ml de óleo vegetal
- 6 gotas de Bergamota
- 4 gotas de Lavanda
👉 Aplicar nos pulsos e pescoço.
Roll-on para ansiedade
- 10 ml de óleo vegetal
- 4 gotas de Bergamota
👉 Usar ao longo do dia.
Dicas para utilização dos óleos essenciais e óleos vegetais
Massagens:
25ml de um óleo vegetal e até 6 gotas de um óleo essencial.
Banhos:
Num banho de imersão deitar até 12 gotas de um óleo essencial e 1 colher de sopa de um óleo vegetal para deixar a pele macia e hidratada.
Queimadores:
Colocar no queimador água com 5 gotas de um óleo essencial.
Esfoliante:
Misture um óleo vegetal com sal, em partes iguais e faça uma esfoliação revigorante. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.
Compressas:
2 gotas de um óleo essencial.
Melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental e fisica, são funções que a Aromaterapia tem quando introduzida nas suas rotinas diárias.
Precauções: Só deve ser ingerido sob vigilância profissional. Não usar durante a gravidez. Os óleos essenciais estão sujeitos a várias restrições. Utilizar pouco concentrado pode causar irritações na pele (cerca de 1%).
Dicas importantes
❌ Não aplicar puro na pele
🌞 Fotossensibilizante – evitar sol até 12h após aplicação
🤰 Evitar durante a gravidez
👶 Usar diluído em crianças
📦 Guardar longe da luz e calor
🚫 Não ingerir
