Descrição
O “ar condicionado” natural do teu corpo!
Se existisse um botão de “refrescar” para o corpo e a mente… seria a Cânfora! Com um aroma intenso, fresco e ligeiramente mentolado, este óleo essencial é conhecido pelo seu efeito imediato de alívio e revitalização.
Extraído da madeira da árvore, é um verdadeiro clássico para descongestionar, aliviar dores e dar aquele boost refrescante.
Propriedades & Benefícios
Descongestionante poderoso
Ajuda a libertar as vias respiratórias em casos de constipação, tosse e sinusite.
Alívio rápido de dores
Excelente para dores musculares, articulares e tensão.
Efeito refrescante e estimulante
Refresca a pele e ativa a circulação.
Antisséptico natural
Ajuda a purificar o ambiente e a pele.
Revigorante mental
Desperta os sentidos e combate o cansaço.
Como utilizar:
✔ Difusor
2 a 4 gotas para um ambiente fresco e “respirável”.
✔ Inalação para nariz entupido
2 gotas em água quente
Respira fundo e sente o alívio!
✔ Massagem muscular
Mistura 4 a 5 gotas em 20 ml de óleo vegetal
Aplica nas zonas doridas.
✔ Peito e costas (respiração)
Aplicar diluído com massagem suave.
Receitas:
Bálsamo respiratório caseiro
- 30 ml de óleo vegetal
- 5 gotas de Cânfora
- 5 gotas de Eucalipto
👉 Aplicar no peito antes de dormir.
Óleo anti-dor “SOS”
- 30 ml de óleo vegetal
- 8 gotas de Cânfora
- 5 gotas de Alecrim
👉 Massajar músculos cansados.
Spray purificador de ambiente
- 100 ml de água
- 8 gotas de Cânfora
👉 Pulverizar para refrescar o ar.
Dicas para utilização dos óleos essenciais e óleos vegetais
Massagens:
25ml de um óleo vegetal e até 6 gotas de um óleo essencial.
Banhos:
Num banho de imersão deitar até 12 gotas de um óleo essencial e 1 colher de sopa de um óleo vegetal para deixar a pele macia e hidratada.
Queimadores:
Colocar no queimador água com 5 gotas de um óleo essencial.
Esfoliante:
Misture um óleo vegetal com sal, em partes iguais e faça uma esfoliação revigorante. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.
Compressas:
2 gotas de um óleo essencial.
Melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental e fisica, são funções que a Aromaterapia tem quando introduzida nas suas rotinas diárias.
Precauções: Só deve ser ingerido sob vigilância profissional. Não usar durante a gravidez. Os óleos essenciais estão sujeitos a várias restrições. Utilizar pouco concentrado pode causar irritações na pele (cerca de 1%).
⚠ Dicas importantes (a cânfora é poderosa!)
❌ Não aplicar puro na pele
👶 Não usar em bebés e crianças pequenas
🤰 Evitar durante a gravidez
