Descrição
Calma, Profundidade e Inspiração
O óleo essencial de Sândalo Amyris, também conhecido como sândalo das Índias Ocidentais, é extraído da madeira desta árvore caribenha através de destilação a vapor. É muitas vezes chamado de “óleo da tranquilidade” devido ao seu aroma quente, amadeirado e levemente balsâmico, que promove serenidade, equilíbrio e introspeção.
Propriedades principais:
- Calmante e relaxante – ajuda a aliviar tensão, ansiedade e insónias.
- Equilibrador emocional – favorece estados de serenidade, foco e meditação.
- Afrodisíaco natural – estimula a sensualidade e cria ambientes acolhedores.
- Regenerador cutâneo – útil em peles secas, maduras ou irritadas.
- Suporte respiratório – pode ser usado num difusor para ajudar em constipações e congestão.
Utilizações:
- Aromaterapia: em difusor, cria um ambiente relaxante e harmonioso.
- Massagem: diluído em óleo vegetal, promove relaxamento muscular e alívio do stress.
- Pele: em creme ou óleo vegetal, contribui para hidratar e regenerar.
- Banhos aromáticos: algumas gotas na água quente para um banho calmante.
Receitas simples com Óleo Essencial de Sândalo Amyris:
- Mistura relaxante para difusor
- 3 gotas de óleo essencial de Sândalo Amyris
- 2 gotas de óleo essencial de Lavanda
- 2 gotas de óleo essencial de Laranja Doce
Coloque no difusor para criar um ambiente calmo e reconfortante.
- Óleo de massagem relaxante
- 30 ml de óleo vegetal de Amêndoas Doces
- 5 gotas de óleo essencial de Sândalo Amyris
- 3 gotas de óleo essencial de Bergamota
Use em massagem suave para aliviar tensão física e mental.
- Sérum facial noturno para pele seca
- 15 ml de óleo de Jojoba
- 5 ml de óleo de Argão
- 2 gotas de óleo essencial de Sândalo Amyris
- 1 gota de óleo essencial de Rosa da Bulgária
Aplique algumas gotas à noite no rosto para hidratar e regenerar a pele.
- Banho de serenidade
- 1 colher de sopa de sal Epsom
- 1 colher de sopa de óleo vegetal (amêndoas ou coco)
- 4 gotas de óleo essencial de Sândalo Amyris
Misture bem e adicione à água do banho para relaxar corpo e mente.
🌿 O óleo essencial de Sândalo Amyris é um convite à calma e ao equilíbrio, ideal para momentos de introspeção, práticas de meditação ou simplesmente para desacelerar o ritmo do dia.
Dicas para utilização dos óleos essenciais e óleos vegetais
Massagens:
25ml de um óleo vegetal e até 6 gotas de um óleo essencial.
Banhos:
Num banho de imersão deitar até 12 gotas de um óleo essencial e 1 colher de sopa de um óleo vegetal para deixar a pele macia e hidratada.
Queimadores:
Colocar no queimador água com 5 gotas de um óleo essencial.
Esfoliante:
Misture um óleo vegetal com sal, em partes iguais e faça uma esfoliação revigorante. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.
Compressas:
2 gotas de um óleo essencial.
Melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental e fisica, são funções que a Aromaterapia tem quando introduzida nas suas rotinas diárias.
Precauções: Só deve ser ingerido sob vigilância profissional. Não usar durante a gravidez. Os óleos essenciais estão sujeitos a várias restrições. Utilizar pouco concentrado pode causar irritações na pele (cerca de 1%).
