Descrição
Para fazer chá:
Juntar à água fervida duas colheres de sopa por cada 0,5l.
Deixar em repouso 5 a 10min.
Para banhos: despeje meio litro de água a ferver em 5 colheres de sopa de folhas de erva cidreira e abafe 10 minutos. Depois de coar, derramar o chá na água da banheira. Bastam 15/20 minutos para o seu corpo relaxar.
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