Abacate

Descrição

Utilizações: O óleo de abacate é rico em vitaminas A, B1, B2, D, E e beta-caroteno. É um óleo suave e nutritivo que é frequentemente usado em pele seca, madura, cansada ou sem brilho. É um óleo de pele especialmente benéfico para pessoas que necessitam de Vitamina D.

Muitas vezes, adiciona-se o óleo de abacate a outros óleos vegetais para enriquecer o conteúdo de proteínas e vitaminas. Daí funcionar como tratamento regenerador, hidratante e para suavizar e melhorar a textura do corpo.

Por conter muito ácidos gordos, retardar o aparecimento do envelhecimento prematuro da pele dando elasticidade, promove o crescimento de cabelos brilhantes, realça o brilho da tez, aumenta o crescimento de unhas.

Dicas para utilização dos óleos essenciais e óleos vegetais

Massagens:

25ml de um óleo vegetal e até 6 gotas de um óleo essencial.

Banhos:

Num banho de imersão deitar até 12 gotas de um óleo essencial e 1 colher de sopa de um óleo vegetal para deixar a pele macia e hidratada.

Queimadores:

Colocar no queimador água com 5 gotas de um óleo essencial.

Esfoliante:

Misture um óleo vegetal com sal, em partes iguais e faça uma esfoliação revigorante. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.

Compressas:

2 gotas de um óleo essencial.

Melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental e fisica, são funções que a Aromaterapia tem quando introduzida nas suas rotinas diárias.