Sugestões de utilização:

• Infusão de alecrim (base para cosméticos):
  Ferver 200 ml de água e adicionar 1 a 2 colheres de sopa de alecrim seco. Deixar em infusão durante 10–15 minutos, coar e utilizar como tónico facial, enxaguamento capilar ou base aquosa para cremes e loções.
• Tónico capilar estimulante:
  Aplicar a infusão fria diretamente no couro cabeludo após a lavagem para ajudar a fortalecer o cabelo e estimular o crescimento.
• Banho aromático revitalizante:
  Adicionar um punhado de alecrim seco à água do banho ou colocá-lo num saco de tecido. Ajuda a relaxar os músculos e a revitalizar o corpo.
• Sais de banho com alecrim:
  Misturar 200 g de sal grosso ou sal de Epsom com 1 colher de sopa de alecrim seco e, opcionalmente, algumas gotas de óleo essencial. Ideal para um banho relaxante e purificante.
• Saquinhos aromáticos naturais:
  Colocar alecrim seco em pequenos sacos de tecido para perfumar gavetas e armários de forma natural.

Uma opção simples, natural e eficaz para enriquecer rotinas de cuidado pessoal e criar produtos artesanais com um toque herbal e revigorante.

O conteúdo Alecrim aparece primeiro em essenciAroma.

Óleo de Grainha de Uva – leve e hidratante, oferece uma hidratação equilibrada, sem aumentar a oleosidade.

Óleo de Camélia – contém ácidos gordos e ácidos oleicos, como o ómega 9, vitaminas A, B e E e um dos constituintes mais preciosos da pele como o fitoqualeno.

Óleo Essencial de Alfazema –  possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias, o que pode ajudar a acalmar irritações e vermelhidão na pele. Ajuda a regular a produção de óleo, proporcionando benefícios tanto para a pele seca quanto para a oleosa.

Óleo de Gerânio Rosa – conhecido por equilibrar a produção de sebo, o que é crucial para a pele mista, ajudando a controlar a oleosidade nas áreas mais propensas. Possui propriedades adstringentes que ajudam a tonificar a pele, reduzindo poros dilatados.

Vitamina E – É um antioxidante que contribui para a saúde geral da pele, protegendo-a contra danos causados pelos radicais.

Dos ingredientes biológicos que compõem este creme hidratante, destacam-se:

• Óleo de Côco Biológico
• Óleo de Grainha de Uva Biológico
• Óleo de Camélia Biológico
• Vitamina E
• Óleo Essencial de Alfazema
• Óleo Essencial de Gerânio Rosa

O conteúdo Creme Facial de Alfazema e Gerânio aparece primeiro em essenciAroma.

Além dos seus benefícios cosméticos, o seu aroma leve e vibrante contribui para melhorar o humor, aumentar a concentração e criar uma atmosfera limpa e revigorante.

Sugestões de utilização:

• Infusão de erva-príncipe (uso cosmético):
  Adicionar 1 a 2 colheres de sopa de erva seca a 200 ml de água quente. Deixar em infusão durante 10–15 minutos, coar e utilizar como tónico facial purificante ou base para cremes e loções.
• Tónico facial equilibrante:
  Aplicar a infusão fria na pele para ajudar a controlar a oleosidade e refrescar o rosto.
• Banho revitalizante:
  Colocar um punhado de erva-príncipe seca na água do banho ou num saco de tecido. Ideal para revitalizar o corpo e aliviar o cansaço.
• Sais de banho energizantes:
  Misturar 200 g de sal grosso ou sal de Epsom com 1 colher de sopa de erva-príncipe seca e algumas gotas de fragrância cítrica. Perfeito para um banho estimulante.
• Vaporização facial purificante:
  Adicionar a erva a uma taça com água quente e inalar o vapor durante alguns minutos para ajudar a limpar e refrescar a pele.

Fresca, natural e energizante, a erva-príncipe é um ingrediente versátil para criar produtos artesanais que promovem vitalidade, equilíbrio e bem-estar.

Para fazer chá:

Juntar à água fervida duas colheres de sopa por cada 0,5l.

Deixar em repouso 5 a 10 minutos.

Para banhos: despeje meio litro de água a ferver em 5 colheres de sopa de folhas de Erva Príncipe e abafe 10 minutos. Depois de coar, derramar o chá na água da banheira. Bastam 15/20 minutos para o seu corpo relaxar.

O conteúdo Erva Principe aparece primeiro em essenciAroma.

Se o bom humor tivesse cheiro… seria este! O óleo essencial de Mandarina é doce, leve e super reconfortante — quase como descascar uma mandarina ao sol, mas sem sujar as mãos.

Extraído da casca do fruto, este óleo é conhecido por acalmar, relaxar e trazer aquela sensação de aconchego instantâneo.

Propriedades & Benefícios

Melhora o humor naturalmente
Ajuda a reduzir ansiedade, stress e irritabilidade.

Promove um sono tranquilo
Perfeito para relaxar antes de dormir.

Cuidado suave para a pele
Ajuda a tonificar e melhorar o aspeto da pele.

Calmante do sistema nervoso
Ideal para momentos de tensão ou agitação.

Apoio digestivo suave
Ajuda a aliviar desconforto abdominal e digestão lenta.

Como usar:

Difusor
3 a 5 gotas para um ambiente leve, alegre e relaxante.

Antes de dormir
2 gotas na almofada ou difusor

Massagem relaxante
Mistura 5 gotas em 20 ml de óleo vegetal
Aplica no corpo ao final do dia.

Cuidados com a pele
1 gota diluída no creme hidratante.

Receitas

Spray “bom humor instantâneo”

• 100 ml de água
• 10 gotas de óleo essencial de Mandarina
  Pulveriza quando precisares de um boost de alegria.

Óleo relaxante para dormir

• 30 ml de óleo vegetal de Grainha de Uva
• 6 gotas de óleo essencial de Mandarina
• 4 gotas de óleo essencial de Alfazema
  Aplicar antes de deitar.

Óleo digestivo suave

• 30 ml de óleo vegetal de Sésamo
• 5 gotas de óleo essencial Mandarina
  Massajar o abdómen após refeições pesadas.

 Curiosidade divertida:
O aroma da mandarina é conhecido por ser um dos mais “felizes” na aromaterapia — basicamente um abraço cítrico em forma de cheiro

Dicas para utilização dos óleos essenciais e óleos vegetais

Massagens:

25ml de um óleo vegetal e até 6 gotas de um óleo essencial.

Banhos:

Num banho de imersão deitar até 12 gotas de um óleo essencial e 1 colher de sopa de um óleo vegetal para deixar a pele macia e hidratada.

Queimadores:

Colocar no queimador água com 5 gotas de um óleo essencial.

Esfoliante:

Misture um óleo vegetal com sal, em partes iguais e faça uma esfoliação revigorante. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.

Compressas:

2 gotas de um óleo essencial.

Melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental e fisica, são funções que a Aromaterapia tem quando introduzida nas suas rotinas diárias.

Dicas importantes

Não aplicar puro na pele
Fotossensibilizante – evitar exposição solar após aplicação
Seguro para crianças (sempre diluído)
Usar com moderação na gravidez
Guardar longe da luz e calor
Não ingerir

O conteúdo Mandarina aparece primeiro em essenciAroma.