O óleo essencial de Sândalo Amyris, também conhecido como sândalo das Índias Ocidentais, é extraído da madeira desta árvore caribenha através de destilação a vapor. É muitas vezes chamado de “óleo da tranquilidade” devido ao seu aroma quente, amadeirado e levemente balsâmico, que promove serenidade, equilíbrio e introspeção.

Propriedades principais:

• Calmante e relaxante – ajuda a aliviar tensão, ansiedade e insónias.
• Equilibrador emocional – favorece estados de serenidade, foco e meditação.
• Afrodisíaco natural – estimula a sensualidade e cria ambientes acolhedores.
• Regenerador cutâneo – útil em peles secas, maduras ou irritadas.
• Suporte respiratório – pode ser usado num difusor para ajudar em constipações e congestão.

Utilizações:

• Aromaterapia: em difusor, cria um ambiente relaxante e harmonioso.
• Massagem: diluído em óleo vegetal, promove relaxamento muscular e alívio do stress.
• Pele: em creme ou óleo vegetal, contribui para hidratar e regenerar.
• Banhos aromáticos: algumas gotas na água quente para um banho calmante.

Receitas simples com Óleo Essencial de Sândalo Amyris:

1. Mistura relaxante para difusor

• 3 gotas de óleo essencial de Sândalo Amyris
• 2 gotas de óleo essencial de Lavanda
• 2 gotas de óleo essencial de Laranja Doce
  Coloque no difusor para criar um ambiente calmo e reconfortante.

2. Óleo de massagem relaxante

• 30 ml de óleo vegetal de Amêndoas Doces
• 5 gotas de óleo essencial de Sândalo Amyris
• 3 gotas de óleo essencial de Bergamota
  Use em massagem suave para aliviar tensão física e mental.

3. Sérum facial noturno para pele seca

• 15 ml de óleo de Jojoba
• 5 ml de óleo de Argão
• 2 gotas de óleo essencial de Sândalo Amyris
• 1 gota de óleo essencial de Rosa da Bulgária
  Aplique algumas gotas à noite no rosto para hidratar e regenerar a pele.

4. Banho de serenidade

• 1 colher de sopa de sal Epsom
• 1 colher de sopa de óleo vegetal (amêndoas ou coco)
• 4 gotas de óleo essencial de Sândalo Amyris
  Misture bem e adicione à água do banho para relaxar corpo e mente.

O óleo essencial de Sândalo Amyris é um convite à calma e ao equilíbrio, ideal para momentos de introspeção, práticas de meditação ou simplesmente para desacelerar o ritmo do dia.

Dicas para utilização dos óleos essenciais e óleos vegetais

Massagens:

25ml de um óleo vegetal e até 6 gotas de um óleo essencial.

Banhos:

Num banho de imersão deitar até 12 gotas de um óleo essencial e 1 colher de sopa de um óleo vegetal para deixar a pele macia e hidratada.

Queimadores:

Colocar no queimador água com 5 gotas de um óleo essencial.

Esfoliante:

Misture um óleo vegetal com sal, em partes iguais e faça uma esfoliação revigorante. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais.

Compressas:

2 gotas de um óleo essencial.

Melhorar a qualidade de vida e cuidar da saúde mental e fisica, são funções que a Aromaterapia tem quando introduzida nas suas rotinas diárias.

Precauções: Só deve ser ingerido sob vigilância profissional. Não usar durante a gravidez. Os óleos essenciais estão sujeitos a várias restrições. Utilizar pouco concentrado pode causar irritações na pele (cerca de 1%).

O conteúdo Sândalo Amyris aparece primeiro em essenciAroma.

Juntar à água fervida duas colheres de sopa por cada 0,5l.

Deixar em repouso 5 a 10 minutos.

Para banhos: despeje meio litro de água a ferver em 5 colheres de sopa de folhas de Lúcia Lima e abafe 10 minutos. Depois de coar, derramar o chá na água da banheira. Bastam 15/20 minutos para o seu corpo relaxar.

O conteúdo Lúcia Lima aparece primeiro em essenciAroma.